グルメ・食品 ベルタママリズムはいつからいつまで飲める?飲み方や知っておきたい注意点を解説! ベルタママリズムは、妊娠後期の7ヶ月以降から飲み始めることが出来ます。 妊娠中に必要な葉酸や鉄分、カルシウムなどの栄養素も含まれているサプリメントです。 出産後は、1ヶ月以内には、飲み始めることが公式でもおすすめされています。 2023.10.04 グルメ・食品