ファンケルの発芽玄米は、子供や離乳食期の赤ちゃんでも食べる事が出来ます。
公式サイトの「よくある質問」のページでも、子供でも食べられると書かれていました^^
ただし、赤ちゃんの場合は離乳食の進み具合に合わせ、しっかりと柔らかく煮込んであげましょう。
玄米に比べると発芽玄米は柔らかいですが、白米に比べると硬いです。
消化吸収がまだ発達していない赤ちゃんには、負担になる場合もあります。
子供の体調や様子を見ながら、子供の成長に合わせて与えてあげる事が必要です。
ファンケルの発芽玄米は、国産玄米を100％使用されていて、しっかり品質検査もされています。
栄養価も高く、食物繊維もしっかり取ることができるので、幼稚園から小学生以上の子供には積極的に食べさせてあげたいお米です。
また、玄米といえば、残留農薬が気になるという方も多いと思います。
しかし、ファンケルの発芽玄米は厳しい基準が設定されていて、残留農薬の量が基準値を超えると、出荷できません。
しっかりと自社工場で厳しい品質管理がされています。
もちろん国の農薬基準をクリアしており、安全性が確認されていますし、品質基準に合格したものだけが出荷されているので、心配はありません。
ファンケルの公式ショップからまずは1キロ購入して試してみる事ができますよ。
ファンケルの発芽玄米を離乳食に使っても大丈夫？
ファンケルの発芽玄米は、離乳食に使用しても大丈夫と公式サイトのよくある質問コーナーでも答えられています。
ただ、消化吸収がまだ発達していない子供には、発芽玄米を食べることでお腹に負担を与えてしまう可能性もあるので注意は必要です。
もし離乳食に使う場合は以下の点に注意しましょう！
発芽玄米は白米に比べると硬いので、そのままだと赤ちゃんがかみ切れない場合があります。
離乳食に使う場合は、離乳食の進み具合に合わせて、柔らかく炊いた後にミキサーなどで細かくしてあげるなど喉に詰まらないように食べやすくしてあげましょう。
また、発芽玄米は食物繊維が多いです。
水分をしっかりとるようにしたり、白米に対して発芽玄米の割合を少なくするなど、赤ちゃんのお腹に負担がかからないように気をつけましょう。
他の離乳食を与える時と同じように、少量から初めて様子を見るなどの注意も必要です。
安心して子供に食べさせられるのは何歳から？
一般的には、玄米は消化吸収の機能がしっかりと整ってくる3歳くらいからがいいと言われています。
ファンケルの発芽玄米は公式では離乳食にも使用できると書かれているので、子供の様子を見て食べさせてあげるといいですね。
初めて食べさせる場合は、少量から慣れさせてあげるといいですよ。
ファンケルの発芽玄米は、玄米に比べて固くないので、小さい子供でも食べやすいです。
保育園の給食として採用されている所もありますよ。
発芽玄米の食べ方として、白米と混ぜて炊くのが普通ですが、白米2合に対して発芽玄米1合というように2：1の割合がおすすめです。
この割合だと、子供でも違和感なく食べる事が出来ますし、発芽玄米の甘みや香りもよくわかります。
ちょっと香りや食感が苦手そうかな？という時は、カレーやチャーハン、丼物など、ご飯自体に味をつける食べ方の時に使うと割と気づかれずに食べてくれますよ^^
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子供が発芽玄米を食べることのメリットは？
ファンケルの発芽米は、白米に比べると栄養価がとっても高いです。
カルシウムやビタミン、食物繊維などが豊富に含まれています。
白米に比べると5倍の食物繊維がふくまれているので、食物繊維をたくさんとって欲しい子供には特におすすめです。
忙しくてなかなか栄養バランスが整ったメニューを作れない時でも、この発芽玄米があるだけで、少し安心感がありますよ。
また、発芽玄米はプチプチとした食感でかみ応えがあるので、噛む回数が自然と増えます。
満腹感も得られますし、早食いや食べ過ぎてしまう子の場合にもいいですね。
公式ショップでお試ししやすい1キロを購入することが出来るので、まずは試してみてくださいね。
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