デルバラ茶（デルバラスリムビューティ）はティーパックに入ってるので、飲み方は簡単です。
基本の飲み方
1.カップにティーパックを1包入れる
2.熱湯を200～300cc注ぐ
3.3～5分間浸しておく
4.ティーパックを取り出す
これだけでOKです！
普通のティーパックの紅茶などと入れ方は変わらず、簡単ですよね。
ティーパックを浸す時間は、その日の体調や気分に合わせて調節して下さい。
お湯の量を減らしたり、増やしたりして調整してもOKです。
基本の3～5分浸すのでは物足りないなと思った時は、5～10分以上浸して濃くした状態にするといいです。
うちの娘も試してみたのですが、1日目は基本で飲んで、ちょっと物足りず2日目に10分以上にすると、ちょっと強かったみたいです。
2日目も基本で飲んで様子をみたり、いきなり10分にせず7分にしてみるとか、ちょっとずつ濃くして様子を見るのが安心して飲めると思います。
逆に、基本の飲み方でもちょっと強いなと思った場合は、浸す時間を1分～3分と短くしましょう。
もしくは、ティーパック1包に対して600～900ccとカップ2～3杯くらいの多めのお湯で作って、数日に分けて飲むと、おだやか～に飲み続けられますよ。
デルバラ茶は冷やして飲んでもOKです。
熱い飲み物が苦手な方や、夏場なんかだと、デルバラ茶を氷で冷やしてアイスティーとして飲むといいですよ。
冷たいと、さらに飲みやすくなります。
デルバラ茶は公式サイトでお得にお試しが出来るお試しパックがあります。
我が家もそれで試してみたのですが、お試しするにはちょうどいい量でしたよ。
《デルバラスリムビューティ》５日間お試しパック
デルバラ茶を飲むタイミング
デルバラ茶を飲むタイミングは、好きなタイミングで飲んでも大丈夫です。
初めて飲む場合は、夜寝る前、特に次の日がお休みの日がおすすめです。
スッキリの目安時間は8～12時間後です。
次の日がどんな感じになるか、初めての場合はわからないと思うので、予定があまりない休日前が安心ですよ。
デルバラ茶はハーブティーなので、夜にのむとリラックスして眠る事ができますし、スッキリさわやかな朝を迎えられます。
カフェインは、極少量含まれていますが、限りなく0％に近い数字なので、寝る前に飲んでも大丈夫です。
他には、食事の時やティータイムの時に紅茶やコーヒーの代わりに飲んでもいいですね。
食事にも合わせやすい味ですよ。
人によってちょっと味の感じ方が違うかもしれませんが、私はほうじ茶とルイボスを混ぜた味にちょっと黒豆も感じました。
香りは一番ほうじ茶の香りが強く感じます。
ザ・ハーブティーみたいな味が嫌いな人でも飲みやすい味なので、一度おためしパックで試してみるといいと思いますよ。
デルバラ茶を続けやすい飲み方
デルバラ茶は自分の生活スタイルに合わせて続けていくといいですよ。
何度も作るのが面倒な場合は、たくさんのお湯で薄く作って、冷蔵庫で冷やして好きなタイミングで飲むというのもいいでしょう。
水筒やマイボトルに入れて、持ち歩いて飲むという人もいますよ。
デルバラ茶は毎日飲まなくてもいいんです。
最近、スッキリしないなぁというタイミングがあった時だけ飲むというのでもいいですよね。
我が家ではそんな感じで、スッキリしたいタイミングで飲んでいますよ。
まずは飲んでみないと何もわからないと思うので、少量のお試しパックから初めてみてくださいね。
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