ベルタママリズムは、妊娠後期の7ヶ月以降から飲み始めることが出来ます。
妊娠中に必要な葉酸や鉄分、カルシウムなどの栄養素も含まれているサプリメントです。
出産後は1ヶ月以内には、飲み始めることがおすすめされています。
産後は特に、体が疲れているので、しっかりと栄養を摂る必要がありますよね。
産後の元気をチャージするのにも必要な栄養素が色々入っています。
もちろん、授乳中にも飲む事ができますよ。
ベルタママリズムは、厳選された原料と国内の医薬品と同じレベルの安全生のGMP認定工場で、安全性と品質にこだわって作られています。
保存料や香料、着色料、防かび剤といった添加物も入っていません。
授乳中でも心配なく飲む事ができるという点も嬉しいポイントですね。
飲む期間は、産後の元気をチャージするためにも、産後の疲れやすい時期が終わるまでは飲み続けるのがおすすめです。
もちろん、その後も飲み続けられるサプリメントなので、育児が終わっても健康のために飲み続られますよ。
ベルタママリズムは、手軽に妊娠中や産後にも必要な栄養素を補給ができる妊娠後期から飲めるサプリメントです。
公式サイトで、お得に購入できるようになっているので、ぜひチェックして下さいね。
産後ママの笑顔と元気のサプリメントベルタママリズム
ベルタママリズムが産後の栄養補給におすすめの理由
ベルタママリズムは、産後のママの健康と美容に特化したサプリメントです。
葉酸サプリメントで人気のベルタから発売されています。
妊娠前には多くの栄養素が必要ですが、産後もママの体は大きな変化と負担にさらされます。
ベルタママリズムは、産後のママの悩みに寄り添うサプリメントとして開発されました。
赤ちゃんの発育に欠かせない葉酸やDHA・EPAが含まれていて、妊娠後期から飲み始める事がおすすめです。
また、産後に不足しやすい鉄分や健康のために重要なカルシウム、ビタミンB12、元気をチャージする黒酢やにんにくなども含まれています。
疲れがたまりやすい産後に摂りたい成分がたくさん入っていますよ。
また、産後はなかなか手がまわりにくい美容面でも、プラセンタやコラーゲン、ビタミンCなどの嬉しい栄養素が含まれているのも嬉しい！！
毎日忙しくて栄養不足になりがちなママの健康と美容をサポートしてくれるサプリです。
ベルタママリズムの飲み方
ベルタママリズムは、水やぬるま湯で1日3粒から6粒まで飲む事が出来ます。
1袋に90粒入っているので、1ヶ月で飲みきるなら1日3粒を目安にするといいですね。
飲む量は、自分の体調や目的に応じて調整して飲むようにして下さい。
たくさん飲めばいいというようなものではないので、過剰摂取しないように気をつけて下さいね。
飲むタイミングはいつでもOKです。毎日同じ時間に飲むといいですよ。
3～6粒を一気にまとめて飲むのが大変な場合は、朝と夜に分けて飲むなどしても大丈夫です。
自分の飲みやすいタイミングと量で飲むといいですよ。
もし、その日に飲み忘れてしまった場合も、心配はありません。
飲み忘れた場合は、出来るだけ翌日以降に追加をして、1ヶ月に1袋飲みきるペースで飲むといいですよ。
ベルタママリズムは薬や漢方と一緒に飲んでもいい？
ベルタママリズムは妊娠中や授乳中の女性のための栄養機能食品です。
お薬じゃないので、基本的には薬や漢方と一緒に飲んでも大丈夫です。
ただし、稀に飲み合わせが良くない場合もあります。
例えば、ベルタママリズムに含まれる鉄分と漢方に含まれる甘草が反応して吸収率が下がるなどすることがあります。
もし心配であれば、必ずかかりつけのお医者さんに相談するようにして下さいね。
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